都說地暖取暖，是像太陽(yáng)光照射般溫暖。那么，室內(nèi)溫度到底開多少度才是健康舒適又省錢的呢？

室內(nèi)最佳溫度多少合適

據(jù)專家介紹，當(dāng)溫度低于12℃時(shí)，80%坐著的人感到冷，活動(dòng)著的人有20%以上感到冷，衛(wèi)生學(xué)將12℃作為建筑熱環(huán)境的下限。一般情況下，最適合人體的環(huán)境溫度是18℃到22℃，因個(gè)體差異而有所不同。

不要貪圖過高溫度

如果室內(nèi)溫度長(zhǎng)時(shí)間過高，會(huì)影響人的體溫調(diào)節(jié)功能，引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速，人就會(huì)神疲力乏、頭暈?zāi)X漲、思維遲鈍、記憶力差。同時(shí)，由于室內(nèi)外溫差懸殊，人體難以適應(yīng)，容易患傷風(fēng)感冒。

如果室內(nèi)溫度過低，則會(huì)使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發(fā)呼吸道疾病。因此，科學(xué)家們把人對(duì)“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度，分別定為11℃和32℃。

采暖溫度建議設(shè)定在18度

據(jù)研究表明，室內(nèi)最適合溫度應(yīng)保持在室溫達(dá)18℃時(shí)，相對(duì)濕度應(yīng)保持在30-40%，室溫達(dá)23℃時(shí)，相對(duì)濕度應(yīng)保持在40-50%為最宜。家里有寶寶的，一般情況下，室內(nèi)溫度以20℃左右為宜，濕度宜保持在50%～60%。可根據(jù)寶寶怕冷、怕熱的需求適當(dāng)調(diào)節(jié)。

因?yàn)榫C合環(huán)境、建筑、末端等因素，室溫超過18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。當(dāng)供暖溫度超過22°C之后，室內(nèi)空氣會(huì)異常干燥，并由此影響人體自身的體溫調(diào)節(jié)功能，造成體溫上升，血管擴(kuò)張，心率加快，內(nèi)分泌紊亂等。

國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)供熱溫度定在18℃±2℃

2002年，國(guó)家制定了《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》，規(guī)定冬季采暖標(biāo)準(zhǔn)為16～24℃，符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的室內(nèi)溫度就是舒適的室內(nèi)溫度。

國(guó)家制定的“2002年小康型城鄉(xiāng)住宅科技產(chǎn)業(yè)示范小區(qū)規(guī)劃設(shè)計(jì)導(dǎo)則”中的室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)，規(guī)定冬季采暖地區(qū)室內(nèi)溫度為16～21℃。

2010年國(guó)家《嚴(yán)寒和寒冷地區(qū)居住建筑節(jié)能設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，冬季采暖室內(nèi)熱環(huán)境臥室、起居室設(shè)計(jì)溫度取16～18℃。

所以，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)供熱溫度定在18℃±2℃，也是非常合理的。

不論是從舒適度、人體健康、相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)等各個(gè)方面都可以看出，18℃—20℃是最適合我們室內(nèi)溫度。

相對(duì)于傳統(tǒng)的取暖方式來說，華陽(yáng)石墨烯電地暖溫度可控這一優(yōu)勢(shì)也是受到了很多人的青睞。傳統(tǒng)采暖，供熱公司給你多少度就是多少度，你一點(diǎn)自主權(quán)都沒有，而且隨著輸熱管道的延伸，不同距離的房屋，熱度也不一樣，有的時(shí)候甚至達(dá)不到國(guó)家規(guī)定的供熱溫度。

而使用華陽(yáng)石墨烯電地暖可以很好的避免這個(gè)問題，一切盡在自己的掌握中。

華陽(yáng)石墨烯電地暖可通過溫控器進(jìn)行溫度調(diào)節(jié)，分室分時(shí)段控制，一天都可以享受電地暖帶來的舒適，多功能的溫控器，還可以遠(yuǎn)程控制。

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